Visar inlägg med etikett rehabboll. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett rehabboll. Visa alla inlägg

måndag 10 juni 2013

Gammal säck potatis.....

Det är ju ingen hemlighet att jag gick in i väggen, inte bokstavligt talat ;-) 
Men kändes så, en dag bara tog det stopp eller var det så att jag äntligen lyssnade på kroppens signaler..
Trots jag ätit antidepressiva ett par månader snart så är jag inte bättre på att lyssna på kroppen.
 Bra dagar så kör jag järnet och sedan efteråt helt slut....
Frågan e ju om jag någonsin lär mig ????
Men idag gjorde jag en upptäckt, som vanligt när man 
börjar med medicin så läser man ju på om biverkningar. 
-Ja jag gör det iaf... dumt nog ;-)
insättningssyndromen på mig av Setralin/Zoloft blev yrsel, svettningar, darrningar.

Men tröttheten reagerade jag inte på för TRÖTT var jag redan, men idag så glömde jag bort 
att ta medicinen direkt på morgon, som jag försöker göra för minnet/kom-i-håg är inte den bästa, än....
Molly åkte med Urban till dagmamman som vanligt och jag började göra mig klar för dagen.
For in en tanke i huvudet :
" Va pigg jag känner mig idag trots att Molly höll mig vaken inatt då hon låg och sjöng för mig i nån timme"
Ah kom jag sen på,
 jag har ju inte tagit min medicin, 
hmm undrar om det är därför jag känner mig pigg ?!

Joho då 20 min efter den var intagen
 kom den där tröttheten i kroppen som ett brev på posten...
Tror jag får höra med doktorn om det går att byta. 
För inte är det kul att gå runt och känna sig som en tung säck gammal potatis, 

 visserligen ser jag ut som en sån 
men behöver ju vara trött på det å.. ;-)

Mycket vanliga biverkningar (förekommer hos fler än 1 patient av 10):
sömnlöshet, yrsel, sömnighet, huvudvärk, diarré, illamående,muntorrhet, utebliven utlösning, trötthet.

Idag ska jag ta mig i kragen och hämta Molly nån timmar tidigare och sen ska vi åka till "Mammaträff" 
i år är det 3 år sen vi alla 
vid denna tiden gick höggravida. :-)




Men innan det ska jag nog göra lite övningar på min rehabboll, vattengymnastiken är slut för denna gång. :(
Saknar den redan, hoppas verkligen jag får fortsätta eller att min arbetsgivare kan ordna så jag får gå på den framöver. 


Den har gjort mycket för min värk 
och jag känner att 
cirkulation i kroppen blivit bättre...
Nu ska grodan hoppa på bollen 
och sedan blir det lite vila
 innan eftermiddagens träff.

Ha en go dag alla !

onsdag 5 juni 2013

I duktighetens tecken

Startade dagen med vattengymnastik och hemma blev det övningar på rehabbollen. Nyttig, eller ja relativt nyttig middag med Räkrulle då maken stod för middagens middag. Hämtad från Pizzeria ;)
Ganska nöjd över mig själv, klappar mig på axeln.
Vattengymnastik har hjälpt mig mycket, jag orkar röra på mig utan att bli helt slut dagen efter. Visst känns det att jag använder kroppen men den värken nu är hanterbar med medicin.
Hoppas verkligen att jag kan få forsätta med detta via min arbetsgivare. Till veckan är det dags för möte med chefen och försäkringskassans handläggaren. Ett obligatoriskt möte för att planera för framtiden och hur jag ska komma tillbaka till jobbet så småningom.
Har haft några dagar då jag känt en enorm trötthet trots att jag sover relativt ok. Men är väl kroppens sätt att jag behöver ta igen mig efter helgen.
Imorgon är det Nationaldagen som vi ska fira med att gå på loppis och på kvällen ta oss ett vinglas. Händer inte allt för ofta, alltså vinglaset ;)

Trevlig Nationaldag !
KRAM Åsa